このブログでは、他職種の方に向けて介護施設の現場で何が起こっているのかを伝えることを目的として開設しております。
なので専門外の方でもわかるように解説していきますので、よろしければお付き合い下さい。

そして、記念すべき第一回のテーマがこちら、タイトルにもあるように

「介護職ってきついの？」

いきなりド直球なテーマですね。

介護といえばいわゆる３K、きつい、汚い、給料安いの代名詞と言われていますが、実際のところどうなのでしょうか。
インターネットで「介護　きつい」と検索してみると理由として大体出てくる以下のようなワードを現場目線から見ていこうと思います。

人手不足

　昔から慢性的に人手不足と言われているこの業界。まぁ、実際不人気職の代表格みたいなものですからしょうがないですし、それに見合うだけの理由もあるから仕方がないかなとも思いますね。

そして、現場に限らず人手が足りないから他の部署の仕事、例えば来客対応だとか掃除とかも無理やり任される始末です。

　人手が足らないなら手を抜くしかありません。と、いうとなんだか悪い意味にとらわれがちですが、冗談抜きで人手不足仕事が回らないから仕方がないです。

　時間内に仕事を終わらせるために省くべき点はどこか、考えながら仕事をしなければなりません。そこを間違えると残業になってしまいます。また、手抜きによる何らかの問題が発生したとしても、やるべきことをやっているのなら胸を張っていいと思います。うまく回せないのは上司であり会社の責任です。

身体的負担

　まずは身体的負担について。特に腰痛の事と思いますが、以下の点を気をつけてみましょう。

・ボディメカニクス（最小限の力で介護ができる介護技術）を学びましょう。
・コルセットをしましょう。
・それでもしんどいなら上司に相談して移乗などのやり方を教えてもらいましょう
・お金はかかりますが温泉や整体など、腰のメンテナンスをしましょう。

とまあ、やろうと思えばやりようはありますね。

精神的負担

　精神的負担について。難しいのが何を持って精神的負担というのかが色々とあるので一概には言えないところですね。そのうえで

・高齢者の話は、話半分で聞きましょう。
・上司に相談。あるいは、上司や経験者のやり方を真似しましょう。
・高齢者の問題について、まずは自分の身を守りましょう。次に記録に残しましょう。最後にきちんと報告しましょう。
・緊急時対応についてあらかじめ学んでおきましょう。いざという時に身を守れるようにしておくと良いです。。

といったところでしょうか。
ここいらはまた別の機会に色々と話せればと思います。

人間関係

　介護業界は大体チームで動きます。会社にもよりますが最低でも5人はいると思いますがそのすべての人と仲良くしようってのは難しいと思います。

　まずは仕事の分担をきっちりするところからはじめましょう。それさえできれば、極論それ以上仲良くする必要はありません。それでもきついというのなら上司に相談して異動の検討をしてもらいましょう。異動してもダメならおそらくチームで働く仕事に向いてないのではないかと思います。

夜勤やシフト制がきつい

　最近は夜勤をしなくてもいい会社は増えてますし、デイサービスや訪問介護などシフト制がない部署もあります。

　もちろん給料などは変動しますが体調と合わせてしっかりと考えた働き方を選びましょう。

給与面、割に合わない、将来性

　確かにこれはお世辞にもいいとは言えません。政府は賃上げを検討してますがいまいち期待はできませんしね。

　介護の仕事をしながらしっかりと働くというのはなかなか難しいです。次回にその辺の内容を解説してみようと思いますので合わせてご覧いただければと思います。

労働環境

　具体的な事例がないのでなんとも言えませんが、まずは労働基準法に照らし合わせてみましょう。照らし合わせて逸脱しているのであれば労基への通報も視野に入れてください。そして転職も視野に入れて行動してみてください。

　ただし、この環境を自分で変えたい！！と思う方は頑張ってください。とだけお伝えします。

結論

『きついかどうかは、状況による！』

いや、真面目に答えてこれなんですよね。

　一言で介護って言ってもデイサービス、訪問介護、施設で働き方が違うし、人によっては「デイサービスは大丈夫だけど施設は嫌」って人もいると思うんですよね。

　そもそもどの業界、業種でも合う合わないはあると思いますし、同じ介護職でも会社によってはきつい、きつくないってのもあります。

　私も介護以外の仕事もしたことありますが、精神的にしんどくなってやめてまた介護に戻って来てますからね。一括りで介護はきついって言うよりも、自分にあった働き方を選べるかどうかだとは思います。

　さて、ここまで簡単ではありますが、『介護職ってきつい？』に関して、私なりの意見をのさせていただきました。

　最後にこのブログでは皆様からのコメントやご質問を募集してます。他職種の方からの質問、または現役介護職の方からのご意見。それらに私なりに返事をしていきたいと思いますのでコメントお待ちしております。